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产后如何瘦肚子?

[2015-10-20-11:11] 来源:趣趣育儿 编辑:妞妞

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导读:女性生产之后,肚子因怀孕期间被撑以及月子中饮食所致,肚子会有肥胖现象。

产后如何瘦肚子?

减少进食

女性产后坐月子时因过量进食和大量补充身体营养,经常在产后出现营养过剩的现象。

此时,需减少进食量,有选择性地进食是较合适的。

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