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早上起床,为什么感觉身体疲惫?

[2014-06-17-19:44] 来源:趣趣健康 编辑:ziqing

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导读:早上起床身体总感觉有些疲惫,有时候会全身无力的感觉,这是什么原因?

早上起床常感觉累,这种累一时间说不上是哪种累,腿累,背酸,甚至是心理疲惫都有。这是为什么?现在就给大家揭开为什么在早上起床时会有这样的感觉,以及如何应对。

早上起床,为什么感觉身体疲惫?

首先,早上起床感觉身心疲惫的原因一般有:

1.前一天自己的活动太频繁。

经过一整体的活动后,就算你手不累,腿也累了。想一下,这时候身体会不累吗。

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