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抵制高血脂的饮食原则

[2015-03-08-00:32] 来源:趣趣健康 编辑:小护士

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导读:高血脂在中老年中的发病率逐年提升,这就尤其需要我们每一个人的注意。

抵制高血脂的饮食原则
高血脂:素食

高血脂指的是身体内胆固醇、脂蛋白等指标升高。症状严重的话,可导致冠心病、动脉硬化等心脏类疾病。

很明显,如果想从饮食方面控制高血脂的发生,最直接的方法即是控制胆固醇、减少脂肪等的摄入。

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